ינון בירן, סמנכ״ל פיתוח עסקי
מהו "הספורט" שלך
הספורט שלי הוא רכיבת שטח על אופני הרים בתיבול פילאטיס מכשירים כפעילות משלימה.
מהו "הספורט" שלך
הספורט שלי הוא רכיבת שטח על אופני הרים בתיבול פילאטיס מכשירים כפעילות משלימה.
מהו "הספורט" שלך
הספורט שאני אוהב לעשות הוא לצאת לטרקים. בארץ או בחו"ל, על הר מירון או באלפים – פעם בכמה זמן מתארגנת קבוצת חברים ויוצאים לטפס על איזה הר, עם תרמיל על הגב, עם או בלי אוהל ושק שינה. פעם אחת בשנה אנחנו יוצאים לאירופה, לאלפים, פירנאים, או כל מקום שאפשר לעלות ולרדת בנופים מדהימים, לקשקש על החיים, לפגוש אנשים מעניינים ולצבור אויר וכוחות להמשך.
מהו "הספורט" שלך:
הספורט שלי- טריאתלון, ריצות ארוכות, אופניים, חדר כוח, שחייה למרחקים ארוכים.
מהו "הספורט" שלך
אני מרתוניסט- שזו ריצה למרחק של 42.2 ק"מ, איש ברזל- שהיא תחרות טריאתלון למרחקים ארוכים 3.8 ק"מ, שחייה, 180 ק"מ רכיבה.
הספורט בשבילי הוא אורח חיים, מצריך 6 ימים בשבוע למעט יום מנוחה. האימונים כוללים את כל המרכיבים- שחייה, רכיבה וריצה. כמובן שהשבוע בנוי מתוכנית סדורה ורצף אימונים בין המקצועות, פעם בחודש ישנו שבוע "הורדה בעומס" שבו מורידים את העצימות לא את הכמות.
כל האימונים מתקיימים בבוקר ומצריכים השכמה מוקדמת ובהכרח הליכה לישון מוקדמת. גם התזונה במהלך השבוע בנויה לתמוך בשבוע אימונים כזה.
מהו "הספורט" שלך?
אני מתחבר לריצות ארוכות.
ספורט, ניהול והקשר ביניהם
בספורט, כמו בניהול, ההנאה היא הגורם המניע. בין אם ההנאה היא מעשיית הספורט והמאמץ ובין אם ההנאה נובעת מהשגת התוצאה והעמידה באתגר.
כשהוירוס (COVID-19) החל להכות בסין, חברות רבות נקטו בטקטיקה של "נחכה ונראה" מתוך תקווה שהשפעותיו יחלפו במהרה ויהיו קטנות מאוד.
מאת: יובל, כולנו נכנסנו לתקופה מאתגרת, מצב שלא התנסינו בו מעולם, מה שאנחנו רואים באופק נראה מאתגר, נראה אין סופי,
מאת: אורי ברינברג, משבר הקורונה הינו משבר כלל עולמי הטומן בחובו הזדמנויות ומנופים פוטנציאליים לרוב. מאחר והעולם העסקי יהיה בסביבה
מאת: רונן גולדשטיין, מנכ"ל כל משבר מביא איתו חששות ואי וודאות. משבר "הקורונה" הנוכחי עושה זאת במספר מונים. המשבר אינו נקודתי
מאת: משה סיני משבר הקורונה כמו רוב המשברים תופס את רובינו בהפתעה ולא מוכנים, כל משבר סוגר כמה דלתות וגם
יחד, נפעל על מנת להגדיר את המטרות שלכם – כך שתוכלו גם אתם לממש את עצמכם מבחינה מקצועית.
אל תשכחו לרגע: השליטה על ההישגים, הסיפוק וההצלחות היא שלכם.
מתי הרגע הנכון ביותר להתחיל להתקדם? ממש עכשיו!