מהו "הספורט" שלך:
הספורט שלי- טריאתלון, ריצות ארוכות, אופניים, חדר כוח, שחייה למרחקים ארוכים.
ספורט, ניהול והקשר ביניהם
"משחק ניהול = ניהול משחק". (אריה מליניאק)
קשר מאוד הדוק בין השניים, עקרונות האימון מקבילות במקרים רבים לעקרונות הניהול.
נתחיל מסימון מטרות, הן ספורטיביות והן עסקיות. ללא סימון מטרות קשה, אם בכלל, לייצר תוצאות לאורך זמן. כמו גם שקשה לייצר אפקטיביות, כיוון שהיעדר דרך וכיוון יוצרים בלבול, אי וודאות והתוצאה בהתאם.
המשמעות של הספורט עבורך
דרך חיים, סימון מטרות, מימוש עצמי, הגעה למטרות שיא, משמעת, חדוות חיים, הנעה, הנאה ומה שביניהם.
הטיפ שלך למי שספורט הכרחי אך מוצא את כלל ההסברים ל- למה לא עכשיו!
למה לא עכשיו יושב תחת הקטגוריה של למה כל דבר אחר לא עכשיו. לדוגמא- שינוי הרגלי תזונה לקויים, עישון או כל התמכרות שאינה מקדמת אותנו בחיים.
למה כן עכשיו- כי אנחנו רוצים לחיות את הרגע מתוך מודעות ובהירות ולהפיק אושר מיטבי בכל יום ודבר בו אנו מתמקדים. הספורט מקנה את כל אלה. זוהי דרך נהדרת ללמוד לשנות הרגלים מעכבים להרגלים מקדמים בחיינו.
הטיפ שלך לספורט בתנאי קורונה.
מה החלום שלך? תבחר/י מנטור / מאמן מומחה לעזור לך לממש את החלום.
זה הצעד הכי מקדם הכי יעיל והכי מהנה לכיוון החלום.